في فصل الصيف .. يفقد جسم الإنسان كميات كبيرة من السوائل نظراً لارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير .. و يُعد عصير الليمون بالميرمية مشروباً منعشاً خلال الصيف .. و يكمن السر وراء اختيار هذا العصير إلى احتواء مكوناته على مجموعة جيدة من الفيتامينات والأملاح المعدنية ..

أما عن كيفية إعداد هذا المشروب المنعش فقد أوضح مارتين شارف خبير الطهي من مدينة هيادلبيرغ الألمانية أنه يتم أولاً خلط عصير الليمون مع العسل ثم إضافتهما إلى الماء البارد و بعد ذلك تتم إضافة أوراق الميرمية الطازجة إلى هذا الخليط وتترك في داخله لمدة يوم كامل .. و في اليوم التالي يتم صب العصير المنعش في كأس التقديم مع إضافة بعض قطع الثلج إليه وبذلك يُصبح عصير الليمون بالميرمية جاهزاً لإنعاش الجسم في ظل درجات الحرارة المرتفعة ..


إن شاء الله تجربون العصير ويعجبكم و تتذكروني بدعوة طيبة ..


.
.

زاد ( ... )