الحقووووو.....على الزبيب ..!!

[الوجيه]

[ALIGN=CENTER]



يحتفظ العنب المجفف (الزبيب) بأكثر خواص العنب الطازج بل ويمد الجسم بسعرات حرارية أكثر.. فتناول 100 غم من الزبيب يعطي للجسم 268 (كيلو سعر حراري)، بينما تعطي نفس الكمية من العنب 68 (كيلو سعر حراري) فقط.

ونسبة العناصر الغذائية الموجودة في الزبيب: 24 غم ماء، 2.2 غم بروتين، 0.5غم دهون، 71.20 غم كربوهيدرات، 0.15 ملغ فيتامين B1، 0.08 ملغ B2 78 ملغ كاليسيوم، 139 ملغ فوسفور 3.3 ملغ حديد.

والزبيب يوصف لعلاج النزلات واحتراق الصدر أو المعدة والأمعاء ويدخل في أكثر المشروبات والمغليات الصدرية والملطفة، ويضم الصمغ والأزهار المضادة للسعال والسكر والعسل. ولذا كان أحد الثمار الصدرية الأربعة وهي: الزبيب، التين، البلح، العتاب؟

وفي الطب النبوي لابن قيم الجوزية، أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره ونزع عجمه. وإذا أكل وافق الرئة ونفع من السعال ووجع الكلي والمثانة ويقوي المعدة ويلين البطن.




وهو بالجملة يقوي المعدة والكبد والطحال نافع من وجع الحلق والصدر والرئة وفيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة.


-----------------

وقد قرأت في ترجمة الامام الشافعي انه كان يحمل الزبيب معه في كمه ويأكل كثيرا منه

ويقول انه يعين على الحفظ


------------


خالص التحيه لكم[/ALIGN]

[رحاب]

[ALIGN=CENTER]هلا بالوجيه

شاكرة لك هالموضوع الرائع وصحيحة ترى معلومة انه يعين على الحفظ ويبعد شبح النسيان وخاصة الزبيب اليمني لا يعلى عليه :cool: أسأل مجربة وخبرة في الاشياء اللي بتساعد على تقوية الذاكرة

دمت بود ولا تحرمنا من مواضيعك الرائعة[/ALIGN]

[القاضي2002]

[ALIGN=CENTER]شكرا لك أخي على المعلومة الطبية الممتازة ..

ولكون ذلك مدعوم بالأدلة القاطعة فكان أجدادنا ينصحون بأكل الزبيب في الصباح قبل الإفطار ...وعند التعب أو الإرهاق وذلك لما فيه من فوائد عظيمة جدا وأزيد على ذلك أنهم كانوا يشربون منقوع الزبيب عند السحور وقبل الأمساك ...






ولكم خالص تحياتي ...

:p;)[/ALIGN]

[Nooosa]

سلام ..وجيه..
ايشبو الزبيب ..ها..






اييييييييوا احسب..
..
يا سيدي والله مره تسلم..
عن جد الزبيب دا لو فوائد مره كتيره
ومن ناحية انو يقوي الذاكره ويساعد على الحفظ فصحين كمان<<ستي اكبر دليل الله يحفظها
..
تحياتي

[الوجيه]

[ALIGN=CENTER]

اشكرك صدى على اهتمامك

ولكن يعني لازم تجيبي سيرة بلدك

عنصريه والا ايش


تحياتي العاطره لك صدصوده[/ALIGN]