المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : قوة عقلك الباطن



tofi
02-02-2003, 10:38 PM
بسم الله الرحمن الرحيم



تمهيد ..

سأتناول بإذن الله التعريف عن كتاب عنوانه " قوة العقل الباطن " يتضمن عرض محتويات الكتاب من فصول ومواضيع ، ثم سأتطرق إلى أهم ما ورد فيه .... وسألحق هذا بتعليق بسيط من قبلي ..

أتمنى أن ينال استحسانكم ورضاكم ... و أسأل الله أن ينفع به المسلمين ...





اسم الكتاب : قوة العقل الباطن
اسم المؤلف: د. جوزيف ميرفي
الطبعة السادسة 2002
مكتبة جرير – الرياض.

محتويات الكتاب :

الكنز الذي بداخلك
طريقة عمل عقلك
قدرة عقلك الباطن على المعجزات
دور العقل في الشفاء خلال العصور القديمة
دور العقل في الشفاء
طريقة عملية في الشفاء عن طريق العقل
العقل الباطن يميل إلى الحياة
كيف تحصل على النتائج التي تريدها
كيف تستخدم قوة عقلك الباطن في تحقيق الثروة
من حقك أن تكون غنيا
عقلك الباطن كشريك في نجاحك
العلماء يستخدمون العقل الباطن
عقلك الباطن وعجائب النوم
عقلك الباطن والمشاكل الزوجية
عقلك الواعي وسعادتك
العقل الباطن والعلاقات الإنسانية المنسجمة
كيف تستخدم عقلك الباطن في الصفح
كيف يزيل اللاوعي العوائق العقلية
كيف تستخدم عقلك الباطن في إزالة الخوف
كيف تعيش بروح الشباب إلى الأبد

[HR]

قبل أن أبدأ أود أن أنوه أن من يقرأ الكتاب يجب أن يعلم تماما أن العقل الباطن ما هو إلا وسيلة ،،، وان غاب عن الكتاب ذكر هذا الأمر ،،،،، قد يجد البعض أن الكتاب يحتوي على بغض الاعتقادات الإلحادية ، قد يكون لكن يجب أن لا نغفل عن الجوانب الإيجابية في الكتاب ، فنحن لنا عقول تميز . أليس كذلك؟
سأحاول بقدر الإمكان أن أطرح المفيد والصحيح ما أمكن ، والله المستعان.




السر العظيم لأطوار الحياة:


إن الذكاء اللانهائي الكامن داخل عقلك الباطن قادر على أن يكشف لك كل شيء تحتاج إلى معرفته في كل لحظة من الوقت، ويمنحك مجالا لذهن وعقل متفتح . تستطيع أن تستوعب أفكارا جديدة وخواطر تمكنك من أن تتوصل إلى مخترعات جديدة، وتحقق اكتشافات جديدة أو تؤلف كتبا وروايات .
وتلك القوة لديها القدرة على فتح باب سجن العقل وتحررك ، وتستطيع أن تحررك من عبودية الجسد والمادة.

ضرورة وجود أساس عمل:


أي أنك تستطيع تطبيق قوى العقل الباطن عمليا وتحقيق نتائج مؤكدة وذلك بمقدار معرفتك لمبادئه وتطبيقك لها لأغراض معينة ومحددة ترغب في تحقيقها .

وأيضا هناك حقيقة علمية تتمثل في أنك مهما كان التأثر الذي تحدثه على عقلك الباطن فإنه سوف يظهر على أرض الواقع ومن خلال التجربة والأحداث. ( أي أنا الماضي لا ينسى).

عقلك الباطن هو قاعدة عمل، قاعدة أساسية تعمل طبقا لقانون الاعتقاد ويقصد بذلك أنك تؤمن بطريقة عقلك وتؤمن بالمعتقد ذاته واعتقاد عقلك هو فكر عقلك ...

تذكر أن الشيء الذي تعتقد فيه ليس هو الذي يحقق النتيجة . ولكنه الاعتقاد الذي في عقلك . كف عن الإيمان بالمعتقدات الباطلة والآراء ومخاوف البشر والخرافات . ابدأ في الاعتقاد في الحقائق الأبدية وحقائق الحياة التي لا تتغير مطلقا .ومن ثم تنطلق قدما للأمام وللمكانة الأعلى وعبادة الله.


العقل الواعي والعقل الباطن:

عقلك بمثابة بستان وأنت البستاني ....
ابدأ الآن في زرع أفكار السلام والسعادة والسلوك الصحيح والرضا والازدهار . فكر بهدوء واهتمام في هذه السجايا واجعل عقلك الواعي يتقبلها ويقرها لتدخل إلى عقلك الباطن وبذلك تحصد محصولا رائعا في جسمك وحياتك.
لأن القوى العجيبة الفعالة لعقلك الباطن سوف تستجيب وتجلب أوضاعا وظروفا ملائمة وبذلك يمكنك استخدام العقل الباطن في حل أي مشكلة أو صعوبات .ولكي تغير الظروف الخارجية يتعين عليك تغيير السبب ( إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم)
وما هو السبب الذي نغيره؟
السبب الذي تستخدم أنت بها العقل الواعي والوسيلة التي تفكر بها وتتصورها في عقلك.انك تعيش في بحر لا تنفد منه الثروات اللامحدودة ، فعقلك الباطن سريع الاستجابة لأفكارك التي تكون القالب الذي يتدفق من خلاله الذكاء اللامحدود والحكمة والقوى الحيوية لعقلك الباطن.


أمثلة:

شاهدت فتاة جامعية حقيبة جذابة وغالية الثمن وكانت عائدة إلى منزلها في إجازة وكانت على وشك أن تقول : لا أستطيع شراء تلك الحقيبة . وعندما استرجعت في ذاكرتها شيئا سمعته في إحدى محاضراتي وهو " إذا ما وصلت إلى رأي سلبي أعكسه في الحال وسوف تدهش مما سيحدث في حياتك "
بالفعل استطاعت شرائها بعدما توفرت لديها النقود.


عندما تقول : لا أحب عش الغراب ، ثم تأتي مناسبة يقدم لك فيها عش الغراب مع الصلصة ، سوف يحدث عسر الهضم ، لأن عقلك الباطن يقول لك : لا يحب عش الغراب .



ملخص لأفكار تستحق التذكر:
1-الكنز بداخلك، ابحث في باطنك عن استجابة لرغبة قلبك.
2-عقلك الباطن لديه الحل لكافة المشاكل ( خالق العقل الباطن وحده من لديه الحل ) إذا اقترحت عليه قبل أن تنام : أريد الاستيقاظ في الساعة 6.30 صبحا فانه سوف يوقظه في هذا الوقت تماما.
3-الأفكار تنتقل إلى العقل الباطن بالتكرار والثقة والتوقع.
4-كل فكر هو في ذاته سبب، وكل ظرف هو أثر أو نتيجة.
5-لا تستخدم مطلقا المصطلحات مثل : " لا أستطيع" ، " لا أقدر "
6-إن قانون الحياة هو قانون الاعتقاد . والمعتقد هو فكرة في عقلك.
7-غير أفكارك ، كي تغير مصيرك.


طريقة عمل عقلك:

1-فكر في الخير ، يتدفق الخير إليك، وإذا فكرت في الشر ،يأتي ذلك الشر ، فأنت رهينة ما تفكر فيه طوال اليوم.
2-لا يجادلك عقلك الباطن ، انه يرضى ويقبل بما يصدره إليه عقلك الواعي من أوامر ، فإذا قلت : " لا أستطيع شرائها " ربما تكون صادقا ولكن تجنب أن تقول ذلك . انتق فكرة أفضل وقل : " سأشتريها ، إن عقلي قبلها "
3-أنت تملك سلطة الاختيار. عليك أن تختار أن تكون ودودا أو غير ودود ، اختر إن تكون متعاونا ومرحا ، ودودا ومحبوبا وسوف تجد العالم بين يديك ، وهذه هي أفضل وسيلة لتنشئة شخصية رائعة.
4-إن قوتك العظيمة هي قدرتك على الاختيار ، فعليك باختيار السعادة.
5-الإيحاءات والعبارات التي يطلقها الآخرون ليس فيهل القوة في أن تضرك . القوة الوحيدة تتمثل في مرونة تفكيرك . تستطيع أن ترفض الأفكار والعبارات التي يطلقها الآخرون ، فان لديك القدرة على أن تختار كيف سيكون رد فعلك.
6-راقب ما تقول . عليك أن تنتبه لكل كلمة حتى لو كانت تافهة ، فان عقلك الباطن لا يأخذ الأمر بشكل هزلي ، بل انه يشرع فورا في تحقيقه.


قدرة عقلك الباطن على المعجزات:

1-إن عقلك الباطن يسيطر ويتحكم في جميع العمليات الحيوية في جسدك ويعرف الإجابة على كل المشاكل.
2-قبل توجهك إلى النوم،ابلغ عقلك الباطن بطلب محدد وأثبت لنفسك قدرته على صنع المعجزات.
3-الفعل ورد الفعل قانون كوني. إن فكرتك هي الفعل واستجابة عقلك الباطن هو رد الفعل . لذا عليك بمراقبة أفكارك.
4-يرجع سبب الإحباط إلى عدم تحقق الرغبات وذلك بسبب وضعك للعقبات والصعاب والتأخيرات، وبالتالي استجاب عقلك الباطن لها .
5-مبدأ الحياة سوف يتدفق خلالك بإيقاعية وانسجام إذا أكدت بوعي " إنني أؤمن بأن قوة عقلي الباطن التي أعطتني هذه الرغبة ينجزها الآن من خلالي " وهذا يقضي على كل النزعات والصراعات .
6-انك تستطيع التدخل في الإيقاع الطبيعي لقلبك ورئتيك وأعضاء جسدك الأخرى من خلال القلق والتوتر والخوف . عليك أن تغذي عقلك الباطن بأفكار الانسجام والسلام والصحة وعندئذ ستصبح كافة وظائف جسدك تعمل بشكل طبيعي مرة أخرى.
7-اجعل عقلك الواعي مشغولا دائما في توقع الأفضل وبالتالي ينسخ عقلك الباطن بصدق وأمانة تفكيرك المعتاد .
8-تخيل النهاية السعيدة أو الحل لمشكلتك . اشعر بحركة الإنجاز وأن ما تتخيله وتشعره ، سيقبله عقلك الباطن ويشرع في إحداثه.

دور العقل في الشفاء:

ملخص عن العوامل المساعدة على الصحة:
1-اكتشف ما هو الشيء الذي يشفيك. عليك أن تدرك أن الاتجاهات الصحيحة الموجهة إلى عقلك الباطن سوف تشفي جسدك وعقلك.
2-فكر في خطة محددة لنقل رغباتك وطلباتك إلى عقلك الباطن.
3-تخيل أقصى رغبة لديك وتخيل أنها تحققت ، تتبعها وسوف تحصل على نتائج محددة.
4-قرر ما هو اعتقادك ، واعلم أن الاعتقاد هو فكرة في عقلك الواعي ، وما تفكر وتعتقد فيه سيبرز للوجود.
5-من الحمق أن تفكر في مرض أو شيء يضرك . فكر في الصحة الكاملة والرفاهية والسكينة والثروة .
6-ان الأفكار النبيلة والعظيمة التي تعتاد التفكير فيها تصبح أفعالا عظيمة .
7-طبق قوة العلاج بالصلاة في حياتك . اختر خطة معينة أو فكرة أو صورة ذهنية وارتبط بها عاطفيا وذهنيا ، وطالما ظللت على ثقة من اتجاهك العقلي ، سوف تحقق الصلاة ما تصبو إليه.
8-تذكر دائما ، إذا كنت _ حقيقة _ تريد قوة الشفاء ، تستطيع أن تحصل عليها من خلال الثقة ، وهي تعني معرفة عمل عقلك الواعي والباطن.
9-تعني الثقة العمياء أن شخصا قد يحصل على نتائج بدون فهم علمي للقوى والقدرات الكامنة في داخله.
10-تعلم أن تصلي من أجل من تحبهم والذين قد يكونون مرضى . هدئ عقلك ، وبعدها ، ستبعث أفكارك عن الصحة والحيوية والكمال العاملة في عقلك الباطن إلى العقل الباطن لمن تحبهم.



وسيكون في العدد القادم شرح ملخص لبعض الطرق العملية للشفاء من خلال العقل ،،،،،،،

[HR]

ملاحظة:

معظم البرامج والمناقشات المطروحة في الآونة الأخيرة من برمجة لغوية عصبية وعلم طاقة و وعلم نفس وغيرها لابد وأن تتناول العقل الباطن كأساس ترتكز عليه في جوانب معينة.
وأنصح بمشاهدة برنامج ( الحياة أمل ) الذي يعرض على قناة الكويت، يوم الخميس ، الساعة الثانية والنصف بعد الظهر.
وأيضا هناك برنامج رائع للدكتور صلاح الراشد اسمه : السعادة في ثلاث شهور . يباع في المكتبات السمعية الإسلامية.

واليكم بعض المواقع التي تهتم بالعقل الباطن:
http://www.khayma.com/madina/nlp2.htm
http://www.ftm8.com/ftm/center/default.asp
http://www.drali.net/arabic/

تحياتي وتقديري

الأخيــــــــر
02-02-2003, 10:47 PM
توفي توفي توفي (caa) (caa) (caa) (caa)
ماشاءالله تبارك الرحمن
موضوع اعتبره من افضل المواضيع اذا لم يكن الافضل

ارشح مشاركتك لااحد افضل المشاركات المتميزه
الي الامام اختي توفي ... وفقك الله

:)

يقبلك
03-02-2003, 05:12 PM
السلام عليكم ورحمة الله ..............


يسلااااااااااااااااااااااااااا م هذا الكلام التمام ...............


وتسلم يمينك والى الامام..................


:144:

بصراحه طرح جميل وروابط ايضا جميله.............


واحب ان استأذن الكاتبه لهذا الموضوع ببعض النقد فهل لي ذلك


ان شاء الله نقد بناء وهادف ..........

وعندي بعض الاضافات ولكن احب ااجلها حتى اعيد قراءت الموضوع اكثر من مره
والموضوع يستاهل القراءه والتمعن والاستفاده منه .

بس يارب ما ننشغل عنكم ...........يارب .


ويحلى الكلام .....


:144:

جياد
05-02-2003, 02:57 PM
السلام عليك ورحمة الله وبركاته ...


سلاااااااام كلييييييييييم ...

بصراحة .. خطييييير خطير ..:cool:..!!

الجملة أعربها مليون مرة عشان يرسمها عقلي الباطن على أصوووووووول :)


عرجت للإشادة ..
لأني على مافهمت من أبو فهد التعليق بعد اكتمال الموضوع بحلقاته الأربع .....

يعطيك العافية .. وفي انتظار البقية ..




*جيـــــــاد *

tofi
08-02-2003, 01:30 AM
طرق عملية في الشفاء عن طريق العقل:

طريقة سريعة لتلقيح عقلك الباطن :

تكمن هذه الطريقة في حث العقل الباطن على تبني وتلقي طلبك كما هو مرسل من عقلك الواعي . وتتحقق هذه الطريقة على أحسن وجه من خلال حلم اليقظة والاستغراق في التفكير الحالم.

عليك أن تفكر بهدوء فيما تريده وشاهده وهو يتحقق من هذه اللحظة وصاعدا.



عقلك الباطن يقبل برنامج عملك:

تعتمد كل تجاربك وكل ما يخص حياتك على طبيعة اللبنات العقلية التي تستخدمها في تشييد منزلك العقلي.

انك تقوم ببناء بيتك العقلي طوال الوقت وذلك من خلال حديثك مع نفسك ... انتبه للكلمات والمعتقدات التي تخبر بها نفسك لأن عقلك الباطن يتقبل كل ما تقول ...

ضع برنامج عمل جديد وأسرع في البناء في هدوء من خلال تحقيق الطمأنينة والسكينة والانسجام والسعادة والخير لأن عقلك الباطن سيقبل برنامج عملك هذا وسيشرع في تحقيقه.




العلم وأداء الصلاة الصادقة:

الدين هو طريقك أو منهاجك والعلم أو المعرفة هم الاستجابة المحددة من جانب العقل المبدع لصورتك الذهنية أو فكرتك.
إذا طلبت خبزا فلن تحصل على حجر. يجب عليك أن تتلمس الثقة والإيمان ، إذا كان عليك أن تحصل على ما تريد . ينتقل عقلك من الفكرة إلى الشيء. وإذا لم يكن يوجد في البداية صورة ذهنية في العقل ، فانه لن يستطيع أن ينتقل ، لأنه ليس هناك ما يستدعي انتقاله . صلاتك هي فعلك العقلي وعليك أن تصل إلى نقطة القبول في عقلك وحالة الانسجام غير مقيدة.
وهذا التأمل يجب أن يصحبه شعور بالسعادة والاطمئنان عند توقع تحقيق شيء مؤكد لرغبتك.
((( وهذا الكلام نراه جليا في الدين الإسلامي من توجيهات وإرشادات ، صلاة الحاجة ، صلاة الاستخارة ، وصلاة الليل بشكل عام ، فعندما يصلي المرء في الليل ويخلص النية ويدعو الله بإنسجامية وخشوع ، سيشعر بالطمأنينة والراحة وكأن ما أراده تحقق وبالفعل يتحقق بتيسير من الله عز وجل )))





طريقة التخيل:

أن اسهل و اوضح طريقة لصياغة فكرة ما وتشكيلها في عقلك هي أن تتخيل هذه الفكرة ، وان تراها بشكل نشط في خيالك كما لو كانت شيئا محسوسا.
في البداية ، أنشئ الفكرة في خيالك واحتفظ بها في هدوء كصورة عقلية ،،، ثم ابدأ بإدخال التفاصيل عليها من صور وأصوات وكل ما تريده أنت على اجمل ما تتخيل وابدأ في تقبلها ومعايشتها ...



طريقة النوم:

يكون العقل الباطن في أنشط حالاته وأسرع تقبلا لما ترسله إليه في حالة النعاس قبل النوم وبعده مباشرة،
مثلا تريد أن تتخلص من عادة مدمرة ، اتخذ وضعا مريحا واسترخ بجسدك وابق ساكنا وادخل في حالة نعاس ، وأنت في هذه الحالة قل بهدوء وأكثر من مرة مثلما تردد أغنية قبل النوم للطفل ( انني تخلصت تماما من هذه العادة والسكينة والانسجام يستعيدان تفوقهما في عقلي ) كرر ذلك ببطء وهدوء من خمس إلى عشر دقائق صباحا ومساء ، وعندما يأتي إلحاح لتكرار العادة السيئة ، كرر الصيغة السابقة حتى تسمعها لنفسك حتى يقبلها عقلك ومن هنا يتحقق الشفاء.





طريقة الشكر:

القلب الشاكر الحامد يكون قريبا دائما من خالقه الذي يسبغ نعمه عليه ليشكره عليها ( ولئن شكرتم لأزيدنكم).

مثال لهذه الطريقة البسيطة:

كان السيد بروك يقول : الديون تتراكم علي ، وأنا عاطل عن العمل ولدي ثلاث أطفال ، ولا أملك نقودا ، ماذا سأفعل؟؟؟

فأخذ يردد بانتظام بعض الكلمات مساءا وصباحا لفترة ثلاث أسابيع فكان يقول: شكرا يارب على نعمتك علي

((( وهنا يظهر لنا جليا ،،، أثر أذكار الصباح والمساء وفضائلها على المسلم ومنها الشكر)))

حتى أصبح الإحساس بالشكر هو المسيطر على عقله، فتغيرت وجهة التفكير لديه من سلبية إلى إيجابية فكان يفكر في الثروة وكيفية الحصول عليها ، وبعد فترة من تكراره لهذا الشكر ، قابل صاحب عمل سابق كان يعمل عنده ولم يكن قد رآه من عشرين عاما ، وعرض عليه صاحب العمل وظيفة مربحة وأعطاه 500 دولار كسلفة ، وهو الآن يشغل منصب نائب رئيس الشركة التي يعمل بها.


لكم تحياتي وجل تقديري

توفي

tofi
12-02-2003, 01:13 AM
إرشادات عامة :

·عقلك الباطن يقوم ببناء جسمك ويقوم بهذه المهمة 24 ساعة في اليوم فاحذر أن تشحنه بما هو سلبي.

·اشحن عقلك بمهمة تطوير الرد على أي مشكلة تواجهها ، قبل النوم ، فانه سيجيبك بالحل المناسب.

·أن الذي تؤكده بعقلك الواعي وتشعر به كحقيقة ، يعرض عقلك وجسدك وعلاقاتك.

·الإكراه والإجبار العقلي أو المجهود الكبير يؤدي إلى التوتر والخوف اللذين يحولان دون حل المشكلة، حاول الحل بسهولة.

·فكر وخطط بعيدا عن الطرق التقليدية واعلم أن هناك حل لكل مشكلة.
·الخيال هو أقوى ملكاتك.

·أوجد ما تحب أن تفعله ، ثم افعله.

·الرجل الناجح ليس أنانيا ، أن رغبته الرئيسية في الحياة خدمة البشرية.
·الرجل الناجح لديه تفهم نفسي وعقلي كبير.

·أن تفكيرك المصطحب بالشعور يصبح اعتقادا شخصيا ، ووفقا لاعتقادك تتحقق أهدافك.

·أن عقلك الباطن هو مخزن الذاكرة ولكي تتمتع بذاكرة قوية ، أكد دائما عبارة: أن الذكاء المطلق لعقلي الباطن يكشف لي كل شيء احتاج معرفته في كل مكان وفي كل الأوقات.

·عندما يطرق الخوف باب عقلك دع الإيمان بالله وبالأشياء الطيبة تفتح الباب.

·لا تهتم بتعبيرات وتصريحات الآخرين إلا من خلال تفكيرك أنت ومساهمتك العقلية تعرّف على نفسك، واجعل هدفك السلام والانسجام والسعادة. فأنت المفكر الوحيد في عالمك.


[HR]


ملخص يساعدك على تحقيق معجزات النوم:


·إذا كنت تخشى إلا تستيقظ في الوقت المناسب ، اقترح على عقلك الباطن إن يوقظك قبل النوم فانه سيفعل بالتأكيد . (( أسمي ذلك الساعة البيولوجية ))

·عقلك الباطن لا ينام أبدا ، انه يسيطر على جميع وظائفك الحيوية.

سامح نفسك وسامح الآخرين قبل التوجه للنوم وسيحدث الشفاء بسرعة. (( جميعنا يعلم قصة الصحابي الذي شهد له الرسول صلى الله عليه وسلم بالجنة وسبب ذلك))

· التوجيه يقدم لك بينما أنت نائم ، أحيانا على شكل حلم.
·النوم ضروري لسلامة العقل والصحة الجسدية، وعدم النوم يسبب التوتر والاكتئاب والاضطراب العقلي .

·النوم يشحنك روحيا ، ويقدم لك المشورة فعقلك الباطن سيوجهك ويرشدك . فقط انتظر التوجيه الذي ربما يأتي عند الاستيقاظ.

·ثق تماما في عقلك الباطن . اعلم أنه يميل نحو الحياة من وقت لآخر ، يجيبك في حلم واضح جدا وبصيرة في الليل . وقد يحذرك مسبقا في الحلم.

·مستقبلك في عقلك الآن ، وهو يعتمد على تفكيرك الاعتيادي ومعتقداتك.


[HR]



مؤشرات مفيدة في العلاقات الإنسانية:


·اعتقد خيرا في الآخرين وبالفعل ستعتقد خيرا في نفسك.

·إن الفكر الكاره والمستاء ما هو إلا تسمم عقلي.

·إن غش وخداع وسرقة الآخرين يجلب لك الخسارة والتقييد. إن عقلك الباطن يسجل دوافعك الداخلية وأفكارك ومشاعرك، فإذا كانت سلبية فان الخسائر والعجز والقصور والمشاكل تحل عليك من كافة السبل. وبالفعل ، فان ما تفعله بالآخرين تفعله بنفسك.

·إن عقلك الباطن وسيلة خلاقة، ولذلك فان ما تعتقده وتشعر به تجاه الآخرين يغوص في خبرتك.

·كن ناضجا عاطفيا، واسمح للآخرين بالاختلاف معك. إن لهم الحق حق الاختلاف معك، وأنت لك نفس الحرية ، فانك تستطيع أن تختلف دون أن تكون مخالفا .

·إن حديثك الداخلي يعكس ويمثل أفكارك الصامتة ومشاعرك، ويتمثل ذلك في ردود أفعال الآخرين تجاهك.

·إن الحيوانات تلتقط ذبذبات خوفك فتعضك، إذا كنت تحب الحيوانات فإنها لن تهاجمك أبدا . الأشخاص غير الأسوياء حساسون مثل الحيوانات.

·إن الشخص الآخر لن يضايقك أو يثيرك إلا إذا سمحت له بذلك.

·لكي تفهم الجميع تسامح مع الجميع.

·أسعى لنجاح الآخرين فأنت بذلك تجلب النجاح لنفسك.

·لا تستسلم للمشاهد العاطفية أو نوبات غضب الآخرين فالتهدئة لا تكسب أبدا، ولا تقبل الظلم وتمسك بحقك.


[HR]

ملخص للأشياء التي تساعدك على الصفح:


·الحياة لا تسبب لنا المرض أو الحوادث أو المعاناة. إنما نحن نجلب ذلك لأنفسنا بتفكيرنا السلبي المدمر.

·مفهومك لله هو أهم شيء في حياتك. إذا كنت تؤمن حقا بالله , فان عقلك الباطن سيستجيب لك بما يحقق لك مباهج لا تحصى.

·عقدة ذنبك هو مفهومك الخاطئ للحياة. إن الحياة لا تعاقبك ولا تحكم عليك، وإنما أنت تفعل ذلك لنفسك.

·أنت ،أنت نفسك من يمكنه استخدام الكهرباء لتقتل شخصا أو تنير منزلا.

·إذا انتقدك شخص ما بشأن أخطاء أو عيوب توجد بك، فيجب أن تسعد وتشكره لأن ذلك يمنحك فرصة تصحيح أخطائك.

·الاختبار الحامضي للصفح!!! إذا قلت لك أخبارا سعيدة بشأن الشخص الذي أخطأ معك وغشك أو خدعك، فغضبت ... معنى ذلك أن جذور الكراهية ما زالت موجودة في عقلك الباطن وتدمرك. افترض أنك كنت تعاني من الآم مبرحة بفكك منذ عام ، وسألتك إذا كنت ما زلت تذكر الألم أو لا؟؟؟ ستجيب : بالطبع لا. فلماذا لا تجعل ألمك من شخص ما ينتهي بالصفح وبنهاية الذكرى.


[HR]

مقتطفات تعلمتها من برنامج ( الحياة أمل ) :

·عندما يكون لديك هدف معين ، قم أولا بتحديده وكتابته.
·ثم اكتب عشر أسباب رغبتك في تحقيقه.
·اكتب عشر نتائج إيجابية عندما يتحقق هذا الهدف.
·سجل مدى قدرتك لتحقيق هذا الهدف بشكل إيجابي ومتفائل.
·قم بعملية التخيل الابتكاري .. أي تخيل نفسك وأنت تحقق هذا الهدف وكيف ستحققه .


البرمجة تكون إما إيجابية أو سلبية.
البرمجة تكون من قبل الوالدين والأصحاب والمدرسة والمجتمع .
80% من البرمجة تبدأ من عدة أشهر إلى سن السنتين أو ثلاث سنوات... فيجب على الوالدين التنبه لذلك .
بالنسبة للطريقة الصحيحة للتعامل مع البرمجة السلبية ... ( للبالغين طبعا ) هو الكف عن التحدث مع النفس بأمور سلبية ، لأن لها تأثير كبير لا يمكننا إدراكه ، فعندما تأتي المعتقدات السلبية من أنفسنا أو من الغير يجب أن نضع أمامها إشارة حمراء لمنعها من العبور إلى العقل الباطن ، بل نقوم بتحويلها إلى معتقدات إيجابية ثم السماح لها بالدخول.

يجب على كل فرد ... أن يتعلم كيف يحترم ذاته ويثني عليها ويصفح عنها ويرضى عنها ، فهي كالطفل .
إن أنت لم تصفح عن نفسك ، كيف تصفح عن غيرك ؟؟!! إن أنت لم تقدر ذاتك ، فكيف ستقدر الآخرين ؟؟!!
فاقد الشيء لا يعطيه .

لا يوجد شيء مستحيل ، من أراد أمرا لماذا لا يقدم على إنجازه إن كان واثقا أن سعادته ستكون في ذلك الأمر .
لديك جميع القدرات ، فلا تتحجج بالذرائع الواهية ، فالقيود على عقلك يجب عليك أن تفكها أولا لكي تنطلق .
الخوف ليس عائقا ، هل تخاف من الفشل ؟؟؟؟ بل العكس من لا يفشل لا يتعلم .

الماضي صندوق تجارب وثروات وكنوز بالنسبة لك لكن عليك أن تصفيها من شوائب المشاعر والأحاسيس السلبية المقترنة بها حتى لا تتألم ، والحاضر هو التحدي الذي عليك أن تواجهه ، والمستقبل طريقك المضيء نحو النجاح وتحقيق الأهداف.

الخطأ ليس في الطريق الموصل للسعادة أو النجاح ... بل الخطأ في معتقداتك السلبية التي كونتها عن هذا الطريق كاستحالته وصعوبته .... الخ


[HR]


وختاما : أرجو أن أكون قد وفقت في تقديم شيء مفيد ، ومن أعجبه موضوعي ، أو كان ممتنا لمجهودي وأراد أن يكافئني ، فأتمنى أن تكون جائزتي عبارة عن دعوة لي في ظهر الغيب ، و أن يحاول قدر الإمكان أن يستفيد من موضوعي .

وبنهاية الموضوع ... يسعدني استقبال أي سؤال أو استفسار أو تعليق أو إضافة أو نقد ...



تحياتي وتقديري