المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ياللي تدور الصحة والرشاقة تعال الى هنا (الوقاية خير من العلاج)



ابو تركي 1976
25-03-2010, 06:16 PM
http://img86.imageshack.us/img86/2020/8bd3de85fequ6si0nq9.gif

امش بشويش تصل بسرعه

http://img697.imageshack.us/img697/1584/image001k.gif



http://img44.imageshack.us/img44/5549/image002i.gif



http://img510.imageshack.us/img510/9374/image003d.gif



http://img708.imageshack.us/img708/2663/image004n.gif



http://img202.imageshack.us/img202/6830/image005x.gif



http://img13.imageshack.us/img13/5218/image006k.gif



http://img100.imageshack.us/img100/7788/image007k.gif



http://img690.imageshack.us/img690/1349/image008j.gif



http://img535.imageshack.us/img535/774/image009q.gif



http://img534.imageshack.us/img534/599/image010d.gif



http://img687.imageshack.us/img687/6643/image011z.gif



http://img638.imageshack.us/img638/4226/image012y.gif



http://img709.imageshack.us/img709/1032/image013n.gif



http://img267.imageshack.us/img267/5485/image014.gif



خذوا النصيحة ببلاش



اليك بعض اللمحات لصحتك

الوقاية خير من العلاج

مشروبات صحية وقائية علاجية


http://img90.imageshack.us/img90/1679/image015.gif
تفاح + زنجبيل + جزر : يطهر ويقوي الجهاز الهضمي




http://img214.imageshack.us/img214/3184/image016.gif
كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع


http://img717.imageshack.us/img717/1222/image017.gif
تفاح + جزر + طماطم : يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات

http://img691.imageshack.us/img691/2711/image018.gif
حليب + تفاح + قرع مر : يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية




http://img87.imageshack.us/img87/7973/image019s.gif
خيار + زنجبيل + برتقال : يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم




http://img185.imageshack.us/img185/6117/image020.gif
بطيخ + تفاح + أناناس : يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة




http://img641.imageshack.us/img641/3816/image021.gif
كيوي + تفاح + خيار : يحسن المظهر العام للجلد.


http://img638.imageshack.us/img638/8818/image022.gif
موز + كمثرى : يضبط معدل السكر




http://img87.imageshack.us/img87/9652/image023.gif
مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة


http://img687.imageshack.us/img687/2946/image024.gif
حليب + بطيخ + عنب + المن : غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة


http://img687.imageshack.us/img687/6973/image025.gif
حليب + أناناس + بابايا : غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية


http://img213.imageshack.us/img213/3545/image026.gif
حليب + أناناس + موز : غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك

المتعة إلى حد بعيد
حافظ على المشي :
كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة
http://img205.imageshack.us/img205/3646/image027h.jpg

تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها
وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم
الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم

[CENTER]

هل تعلم ؟؟؟






نسبة الاشخاض الموجودة لديهم؟
فصيلة الدم
40 %
O +
7 %
O -
34 %
A +
6 %
A -
8 %
B +
1 %
B -
3 %
AB +
1 %
AB -








هل لفصيلة الدم علاقة بشخصيتك ؟



أكد بحث دقيق أجري في معهد باليابان حول فصائل الدم أن هناك علاقة مرتبطة بين نوع الفصيلة وبعض الصفات الشخصية

ما هو تقييمك ؟؟





فصيلة O
تريد ان تكون قائدا ، وعندما ترى ما تريد فإنك نواصل السعي حتى تحقيق هدفك . عاطفي ، لديك ثقة بالنفس. نقاط الضعف لديك (الغرور و الغيرة ) وتميل إلى أن المنافسة


فصيلة A
تحب الوئام والسلام والتنظيم . تعمل جيدا مع الآخرين ، حساس ، وصبور ومحب. ومن بين نقاط الضعف الخاصة بك العناد وعدم القدرة على الاسترخاء



TYPE B
تحب الأشياءواضحة المعالم وتعمل اشياء خاصة بك بطريقة مبتكرة ومرنة ، تتكيف بسهولة مع أي وضع. ولكن إصرارك على أن تكون مستقلا أحيانا يمكن أن يذهب بك بعيدا ، وهذه نقطة ضعف لديك


فصيلة AB
هادئ ومسيطر ، محبوب بشكل عام , تتعامل مع الناس ببساطة . تحب الترفيه الطبيعي النزيه. ولكنك منعزل ، صريح ، وتجد صعوبة في اتخاذ القرارات





معلومات هامة جدا :
ماهي فصيلة الدم المختلفة عنك ويمكن أن تستقبل منها ؟
REGARDS, MANIKANDAN,



يمكن أن تستقبل




http://sub3.rofof.com/img3/03flzum26.jpg



[CENTER]
هل تعرف فوائد الفواكه والخضراوات

[RIGHT]

الفاكهة
الفوائد






التفاح
يحمي القلب
يقاوم الامساك
الاسهال
يحسن سعة الرئة
يلين المفاصل





المشمش
يقاوم السرطان
يساعد على استقرار ضغط الدم
يحفظ البصر
يقي من الزهايمر (الخرف)
يبطئ آثار الشيخوخة





الخرشوف
يسهل الهضم
يقلل الكولسترول
يحمي القلب
يثبت سكر الدم
يقي من امراض الكبد





الأفوكادو
يمنع داء البول السكري
يقلل الكولسترول
يمنع السكتات الدماغية
يساعد على استقرار ضغط الدم
ينعم الجلد





الموز
يحمي القلب
يهدئ سعال
يقوي العظام
يتحكم في ضغط الدم
يخفف الاسهال



فاصوليا
يمنع الإمساك
ويساعد على شفاء البواسير
يخفض الكولسترول<span







مع تمنياتي لكل مريض بالشفاء العاجل



: التوقيع
http://img338.imageshack.us/img338/3427/31224v.gif
ابو تركي 1976

((كــــــــادي))
26-03-2010, 04:21 AM
مرررررة حلو الموضوع ومتعوب عليه .

عسى الله ان ينفع به كثير من الناس

وان يحسب لك هذا في ميزان حسناتك .

ابو تركي 1976
26-03-2010, 02:05 PM
http://img231.imageshack.us/img231/1196/nvz6ycep7dyn.gif على ردك الجميل

لؤلؤه دمشق
26-03-2010, 03:17 PM
فصيلة a

تحب الوئام والسلام والتنظيم . تعمل جيدا مع الآخرين ، حساس ، وصبور ومحب. ومن بين نقاط الضعف الخاصة بك العناد وعدم القدرة على الاسترخاء

مره موضوك حلوومتوب عليه
بس جاب التب نتيجه رااااااااااائعه

ابو تركي 1976
27-03-2010, 12:29 AM
http://img411.imageshack.us/img411/1196/nvz6ycep7dyn.gifهذا من ذوقك يسعدك ربي

همس الاحساس
27-03-2010, 03:51 PM
تسلمي علي ها الكلام الرائع

رفيع المقام
17-04-2010, 09:45 AM
تسلم اخي ابو تركي

على هذه البيانات الرائعة والكم الهائل من المعلومات الجميلة ،

بارك الله فيكم

انها موسوعة رائعة

ابو تركي 1976
17-04-2010, 01:02 PM
http://img63.imageshack.us/img63/1196/nvz6ycep7dyn.gifعلى الرد الجميل

ألنشمي
17-04-2010, 01:31 PM
000
00
0

بورك لك اخي ابو تركي

على هذه المعلومات المفيدة

حفظك ربي