الفيتامينات

[نسمة رضا]

<DIV class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 18pt 0pt 72pt; DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-FAMILY: Times New Roman"> الفيتامينات مركبات كيماوية طبيعية تتوفر بصورة طبيعية في الفواكه والخضروات، واللحوم والحبوب وبقية الأغذية، ويحتاجها الجسم لأداء وظائفه والحفاظ على صحته. وعندما يعاني الجسم من نقص الفيتامينات يبدو ضعيفاً، بينما يكون في أتم تألقه ونشاطه عندما يحصل على كفايته منها. ويفترض أن يحصل الجسم على حاجته من الفيتامينات من الغذاء اليومي ما لم تكن هناك بعض الظروف التي تستدعي الاستعانة بالفيتامينات الصناعية المحضرة بصورة حبوب وكبسولات وأشربة، ومن هذه الظروف (المرض الشديد، ممارسة الرجيم، الشيخوخة، الحمل)، ففي مثل هذه الظروف يحتاج الإنسان إلى الاستعانة بحبوب الفيتامينات لتسد النقص الحاصل لديه.

[lolo_429]

وكم نحن بحاجه الى الغذاء السليم الصحي

دمت في ظل الرحمة

[نسمة رضا]

اسعد الله صباحكـ
ورزقك الصحة والعافيه

[عمر باعقيل]

اخيتي الفاضله
نسمة رضا

يعطيك الله الف عافيه على هذه المعلومات القيمة

دمت وعين الرحمن ترعاك

[إبراهيم المحيا]

شكرا اختي نسمه

بصراحة الفيتامينات

ضرورية للجسم


تحياتي

[عابده لله]

أسعــد الله مساؤكِ بكل الخيــر أختي نسمه ...
وجمعتــكِ مباركـة ..

:)

أشكــرك على هذه المعلومات ..
فـ الفيتامينـات ضـروريـة جداً للجسم ولا بد منها لئلا
يضعف الجسم ويهـزل ..

عافانا واياكم من كل سوء ..

.
.

عابده

[نسمة رضا]

هلا عابده..
نورتي..
اتمنى لك الصحة ..