To0ofy
24-08-2005, 09:06 PM
كيف تتجنبي رائحة العرق في فترة الصيف
مهمة الغدد الدرقية في الجسم إفراز العرق الذي يتبخر بدوره من على سطح الجلد
فيساعد في ترطيب الجسم وتحمل حرارة الجو. .
وللتغلب على مشكلات العرق هناك بعض الخطوات التي تتبع لذلك:
1/ تجنب تناول الطعام الدسم فهو يزيد من الشعور بحرارة الجو بالإضافة إلى تأثيرها الضار على الجلد وبخاصة بشرة الوجه.
2/ عند الشعور بالإرهاق استلقي على الظهر واسترخي وتناولي كمية من الماء أو عصير الفاكهة ولكن تكون غير مثلجة.
3/ استخدمي الماء أو العطر الخفيف الرائحة حتى يمنحك الشعور بالانتعاش وبخاصة وقت الظهيرة مما يزيد نشاطك.
4/ الاستحمام يوميا بالماء الدافئ والصابون واستخدام مزيل العرق بعد تجفيف الجلد.
5/ الالتهابات الجلدية يكثر ظهورها مع ازدياد الحر فتجنبي استعمال العطور أو مزيلات العرق عند ظهورها واستشيري الطبيب.
6/ من المفضل رفع الشعر الطويل لأعلى حتى لا يزيد شعورك بالحر وتجنبي وضع المساحيق والكريمات بكثرة حتى لا تنغلق مسام البشرة مما يمنع خروج العرق فتتكون البثور والحبوب.
7/ وبالنسبة لمنزلك احرصي على تهويته قبل ارتفاع درجة حرارة الجو ثم أغلقي نوافذه حتى يحتفظ المنزل بجوه الرطب المنعش.
:304:
منقول للفائــدة
تحياتي:
تيـــــــــما
:205:
مهمة الغدد الدرقية في الجسم إفراز العرق الذي يتبخر بدوره من على سطح الجلد
فيساعد في ترطيب الجسم وتحمل حرارة الجو. .
وللتغلب على مشكلات العرق هناك بعض الخطوات التي تتبع لذلك:
1/ تجنب تناول الطعام الدسم فهو يزيد من الشعور بحرارة الجو بالإضافة إلى تأثيرها الضار على الجلد وبخاصة بشرة الوجه.
2/ عند الشعور بالإرهاق استلقي على الظهر واسترخي وتناولي كمية من الماء أو عصير الفاكهة ولكن تكون غير مثلجة.
3/ استخدمي الماء أو العطر الخفيف الرائحة حتى يمنحك الشعور بالانتعاش وبخاصة وقت الظهيرة مما يزيد نشاطك.
4/ الاستحمام يوميا بالماء الدافئ والصابون واستخدام مزيل العرق بعد تجفيف الجلد.
5/ الالتهابات الجلدية يكثر ظهورها مع ازدياد الحر فتجنبي استعمال العطور أو مزيلات العرق عند ظهورها واستشيري الطبيب.
6/ من المفضل رفع الشعر الطويل لأعلى حتى لا يزيد شعورك بالحر وتجنبي وضع المساحيق والكريمات بكثرة حتى لا تنغلق مسام البشرة مما يمنع خروج العرق فتتكون البثور والحبوب.
7/ وبالنسبة لمنزلك احرصي على تهويته قبل ارتفاع درجة حرارة الجو ثم أغلقي نوافذه حتى يحتفظ المنزل بجوه الرطب المنعش.
:304:
منقول للفائــدة
تحياتي:
تيـــــــــما
:205: