..التدخين..ماذا تعرف عنه..؟؟..

[..محمد فاروق..]

..السلام عليكم..


..اسمحولي أدخل في الموضوع على طول..لأني بسراحة مش لاقي أي تمهيد للموضوع.. ..

..هل تعلم أنَّ :

1. عشرون مليون طفل عربي يدخنون بإنتظام..!!..

2. قبل فراغك من قراءة هذا الموضوع سيكون التدخين قد قتل أكثر من عشرين شخصَا..!!..

..معلومات هامة عن التدخين.. :

- التدخين يقتل خمسة ملايين إنسان كل سنة..!!..

- التدخين يقتل 560 " ستين وخمسَ مئةِ " إنسانٍ كل ساعة..!!..

- التدخين يقتل شخصًا واحدًا كل سبع ثوانٍ..!!..

- 225 مليار دولار هي المبيعات السنوية للتبغ..!!.. ..

- تحتوي كل سيجارة على 4000 مادة كيميائية..!!.. ..

- 400 مادة منها سامة وثبت ضررها علميًا..!!..

- و 43 مركب يسبب السرطان..!!..

- و ثلاث مواد رئيسية..هي :

1. النيكوتين : يسبب الإدمان وإنسداد الشرايين..!!..

2. القطران : يسبب السرطان و إنسداد المجاري التنفسية والشعب الهوائية..!!..

3. أول أكسيد الكربون : يسبب تعطل عمل كريات الدم الحمراء مما يؤدي إلى نقص الأكسجين بالجسم الذي ينتهي ببتر الأطراف..!!..

..التدخين يقتل أكثر مما تقتل الحروب و الكوارث الطبيعية..

..حتى لا تدخن أبدًا.. :

1. تذكر كل أضرار التدخين..!!..

2. لا تخالط المدخنين..!!..

3. املأ أوقات فراغك بالنافع من الهوايات..!!..

4. تعاهد مع أصدقائك على عدم التدخين أبدًا..وليعن كل منكم صاحبه..!!..

5. انخرط في العمل التطوعي..!!..

6. استشعر رقابة الله في سرك و علانيتك..!!..

..أضرار التدخين..لا تحصى..منها.. :

1- أضرار صحية :

- روائح كريهة بالفم..و أمراض اللثة..!!..

- سرعة تسوس الأسنان..وخشونة الصوت..!!..

- ظهور نوع خطير من مرض حَب الشباب..!!..

- التجاعيد المبكرة وترهل الشفتين وتشققهما..!!..

- تغير لون الوجة وخصوصًا حول الأجفان..!!....

- العقم أو الضعف الجنسي..و حدوث تشوهات للجنين..!!..

- ضيق التنفس وسرعة العياء في الرياضة..!!..

- الحساسية و إلتهاب القصبات والشعب الهوائية..!!..

- أمراض القلب تصلب الشرايين..!!..

- إرتفاع ضغط الدم و الكوليسترول الضار والسكر..!!.. ..

- النزيف الدماغي و الشلل و الرجفان الدائم والقلق..!!..

- قرحة المعدة و إضطرابات الهضم المزمنة..!!..

- السرطان في الرئة و الحنجرة و المثانة.................!!.. ..

2- أضرار إجتماعية :


- قدوة سيئة للقاصرين..!!..
- إذاية الناس بالتدخين السلبي والروائح السيئة..!!..
- تلويث البيئة و إشعال الحرائق في الغابات..!!.. ..
- تبذير المال..!!..
- التدخين هو الخطوة الأولى نحو الإنحراف..!!....

.............................. .............................. ..................

..منقووووووووووووووووووووووووو ول..

..إن كنت من المدخنين..؟؟..فعليك أن تختار الآن..!!..

..الصحة و الجمال..أم التدخين..؟؟.. ..

..إن شاء الله تكونوا استفدتم شيء.. ..وبالذات المدخنين..!!.. ..

..شكرًا.. ..

[جف البحر]

يسعد حياتك اخي الغالي جاكي

موضوع رائع جدا

ومفيد

جاء بأسلوب مبسط خصوصا لصغار السن في المنتدى

وهذا ما نحتاجه هنا

(مخاطبة جميع العقليات)

تسلم يا غالي


مع حوووووووووووووووبي،،

[..محمد فاروق..]

..السلام عليكم..

..جف البحر..
..شكرًا لك على مرورك العطر هنا..من جد ألقيت السعادة في قلبي بهذا الرد الجميل.. ..

..ولك كل التقدير والإحترام..و دمتَ بخير..


..Jacki.. ..

[أميرة العرب]

معلومات ونصائح مهمة جدا
مشكور عزيزي جاكي للتذكير والافادة

و الصراحة المشكلة الكبرى
انه الكل يعرف ويدرك مضار التدخين ونتائجه السلبية
على الصحة ويستمروا في تعاطيه......!!
والحل؟؟

[..محمد فاروق..]

..السلام عليكم..

..الأخت الكريمة أميرة العرب..شكرًا لمرورك.. ..



..أما بالنسبة للحل في دي المشكلة..

..فهو من رأيي , بين أيدي المدخنين..فـ اللي عنده إرادة و يبغى فعلاً يوقف التدخين..ها يوقفه مهما كانت العواقب..لكن للأسف..ما في أحد يبغى يوقف التدخين.. ..

..و أتمنى رؤية أراء أخرى.. ..


..Jacki.. ..

[الروش]

شكرا لك يا اخي جاكي على الموضوع الرائع

الان نحن نعاني من هذه العاده السيئه من قبل المدخنين

والمشكله اننا مهما نقنع في المدخن فانه لا يقتنع لانه قد ادمن عليها

والشباب الان اكثر الناس من يدخن ولعل سببهم الرئيسي هو الفات النظر

مع جهلهم في دينهم وعدم معرفتهم لاضرار التدخين ومصائبه الاجتماعيه والاقتصاديه على الفرد والمجتمع.

تحياتي........................ .........

[عابده لله]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

طرح رائع أخي بارك الله في يمينك..

وهدى الله وابعد كل مدخن عن هذه السموم .. وعافاه منها ..

الارادة قبل وبعد كل شيء ..

نصائح قيمة اسأل الله لك الأجر العظيم..

ألف ألف شكر ..

.

.

عابده

[..محمد فاروق..]

..شكرًا لك أخت عابدة لمرورك الراقي..

..

..و دمتي بخير..

[..محمد فاروق..]

..معلومات جديدة..

- التدخين يسبب تقلصا في شرايين القلب وهذا بدوره يسبب الذبحة القلبية فالأبحاث الطبية قد أظهرت بشكل غير قابل للجدل التأثير السيئ للتدخين على القلب وشرايينه. إن هذا الضرر يبدأ من تدخين السيجارة الأولى حتى ولو لم (يبلع) المدخن الدخان إذ أن مادة النيكوتين تذوب في اللعاب وتمتص بواسطة الدم وتسبب تقلصا واضحا في شرايين القلب وباقي شرايين الجسم.

لقد أثبتت الدراسات الطبية على المتطوعين الأصحاء بواسطة تلوين شرايين القلب أن تدخين أقل كمية ممكنة من التبغ يسبب تقلصا مؤقتا في قطر الشريان وأن التدخين المتواصل والمزمن يسبب بالتالي ضيقا في شرايين القلب، لقد دلت دراسة أجريت في الولايات المتحدة لمدة 20 سنة أن التدخين يزيد نسبة الإصابة بنشاف الشرايين بحوالي 200% وتخف هذه النسبة تدريجيا بعد التوقف عن التدخين. يجدر بنا أن نشدد على أن التدخين ليس هو السبب الوحيد لنشاف شرايين القلب - فهناك مسببات أخرى كارتفاع الضغط ووجود زيادة في المواد الدهنية بالدم والاستعداد الوراثي إلا أن التدخين يزيد بشكل واضح خطورة هذه الأسباب. إن الصغار والشباب هم أكثر تأثرا بالتدخين من الكبار إذ أن شرايين قلوبهم تكون (أطرى) وتتقلص بقوة أكثر، هؤلاء هم الذين يجب أن نحميهم من مضار التدخين بسرعة ولكن لسوء الحظ هؤلاء هم الأكثر استعدادا للبدأ بالتدخين لأسباب نفسية ودعائية تركز عليهم، وهم في العادة أقل حذرا واهتماما بصحتهم من الكبار.

-------------------------------------------

-------------------------------

..التدخين يؤذي الجنين..

التدخين مضر جدا بالجنين. لقد أثبتت الدراسات أن النساء الحوامل المدخنات معرضات بنسبة عالية للولادة قبل الأوان وللإجهاض ولولادة الجنين ميتا ولموت الطفل في الأسابيع الأولى بعد الولادة.

كما أظهرت هذه الدراسات بأن تدخين الأم يسبب تقلصا في شرايين الدماغ عند الجنين، فالغاز الموجود في السجائر يمكن أن يعرقل عملية انتقال الأكسجين من الدم إلى الجنين. إذ أن ارتفاع مستوى أول أكسيد الكربون في دماء الأجنة والأطفال المولودين من أمهات مدخنات يضعف من قدرة الدم على نقل الأكسجين (وذلك لأن غاز أول أكسيد الكربون له القابلية والقدرة على الاتحاد بالهيموغلبين وإضعاف قدرة الأكسجين على ذلك). وتفسر الدراسات أن سبب صغر حجم الأطفال المولودين من أمهات مدخنات يعود إلى عرقلة نقل الأكسجين إلى أنسجة الجنين.

-------------------------------------------

-------------------------------

- التدخين يساعد على الصلع إلى جانب مضار التدخين الكثيرة فقد اكتشف أن له تأثير أيضا على تساقط الشعر، فالنيكوتين يسرع بالصلع الذي يصيب الكثيرين.

اكتشفت إحدى الدراسات أن 75% من الرجال المصابين بالصلع تتراوح أعمارهم بين 21-22 سنة كانوا من المدخنين وأن معظمهم كانوا قد بدؤوا بالتدخين وهم في سن الرابعة عشرة أو الخامسة عشرة. برغم العوامل الوراثية للصلع فإن المدخنين يفقدون شعرهم بأسرع مما يفقده غير المدخنين.

-------------------------------------------

-------------------------------

..

..

....

..

..Jacki.. ..

[..محمد فاروق..]

وجد أن أربعة فئات من الناس سوف يتعرضون لإضرار وخيمة من جراء استنشاق ذلك الدخان وهم:

..

..

..1 ) مرضى الحساسية والربو :
يتأثر هؤلاء المرضى بدخان التبغ بطريقتين أولهما أن الدخان له تأثير ملهب للجهاز التنفسي بصورة عامة والثانية أن له تأثير منبه لإفراز نوع خاص من مضادات الأجسام هو (IgE). كما وان التعرض لناتج حرق التبغ يسبب التهاب الملتحمة، السعال، العطاس، الصداع.

..

..

2 ) الرضع والأطفال :
أوضحت التقارير الواردة أيضا أن تأثير التبغ على البالغين أقل بكثير من ما يسببه من أضرار على الأطفال منهم. فالمولود ..الصغير والطفل حساسين جدا لدخان التبغ... وبذلك فإن الأضرار تظهر عليهم بصورة جلية ومبكرة جدا.
وقد أثبتت الدراسات الوافية لهذا الموضوع أن المواليد الذين تمارس أمهاتهم عادة التدخين اكثر مراجعة للمستشفى بشكوى الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية من أولئك الذين لا تمارس أمهاتهم هذه العادة. وأوضحت دراسات أخرى أن فرص التعرض للالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية تكون الضعف إذا كان كلا من الأب والأم من المدخنين. ودراسات أخرى توضح أن أعراض الجهاز التنفسي لدى الأطفال تتناسب طرديا مع كمية دخان التبغ الموجود في بيئة الطفل. كما يصاب الأطفال المتعرضين لدخان التبغ بزيادة في سرعة دقات القلب وارتفاع في ضغط الدم.

..

..

3 ) مرضى القلب والرئة :
المجموعة الثالثة من غير المدخنين "مهضومي الحقوق" هم المصابون بأمراض القلب أو الرئة المزمنة. فاحتراق التبغ ينتج عنه أول أكسيد الكربون الذي يتحد مع الأكسجين، ونتيجة لذلك فإن قلب ورئة المتعرض لدخان السجائر سوف يعمل بصعوبة فائقة للتخلص من تكون كربوكسيهيموغلوبين Carboxyhemoglobin وسيكون لذلك تأثير كبير على المريض بالذبحة الصدرية وسوف يساعد ذلك زيادة في معدل التنفس وسرعة القلب لمقاومة ذلك التأثير مما يجهد المريض ويزيد علته سوء.

..

..

4 ) مستخدمي العدسات اللاصقة :
عند تعرض شخص يلبس العدسات اللاصقة لدخان التبغ فإنه يصاب بحرقان شديد وإفراز للدموع. وقد ثبت ذلك على كثير من هؤلاء الأشخاص مستخدمي العدسات اللاصقة.

..

..

---------------------------------------------

---------------------------------------

..

..

.. ..

..

..Jacki.. ..

[الشجاع]

مشكووووور اخوي جاكي
موضوع في قمة الروعه

[..محمد فاروق..]

..العفو..

..

..وشكرًا لمرورك الجميل أيها الشجاع.. ..

..

..دمتَ بخير.. ..

..

..Jacki.. ..