الله يعطيك العافيه
عرض للطباعة
الله يعطيك العافيه
النوم بشكل افضل : تناول التفاح لمكافحة الارق والنوم بشكل عميق فالنوم يساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة والاحتفاظ ببشرة شبابية
justme
Sana
اشكر لكم حسن مروركم
دمتم بصحة وعافية
صيام يوم الاثنين والخميس او ثلاثة ايام من كل شهر افضل وسيلة علاجية ووقائية لجسم الانسان
الدخن من افضل انواع الحبوب لمرضى السكر ..
يعمل على تنشيط الخلايا الميته .
http://kbbakery.com/sitebuilder/imag...ea-386x288.jpg
ينصح بتناول كوب من الشاي الاخضر يوميا والذي يمنع التاكسد في خلايا الجسم ،
ويخفف من امكانية حدوث السرطان ولنتائج افضل اشربوه مركزا بدون سكر.
بعد شرب المشروبات الغازية تجنب تفريش اسنانك لمدة 45 دقيقة.. واكتفي
بمضمضة الفم بالماء ... كي لا يحدث تفاعل بين المعجون و مكونات المشروب الغازي
فذلك من شأنه اضعاف الأسنان .
[align=center]000
00
0
نصائح قيمة
بورك بيمينك اخي ابن العميد
حفظك ربي
[/align]
الشاي يقوم على تكسير الحديد الموجود في وجبة الفول.. فحذاري من كأس الشاي مع الفول .